ちまたで話題のザクロジュースって、どんなものなのか気になりませんか?
美味しいの?
栄養は?
今回は、そんなあなたへ伊藤園のザクロジュースについてまとめてみました!
目次
ザクロとは?栄養は?
ザクロは、女性の果実として知られていますが、男性にもおすすめのスーパーフードです。
ザクロには、ビタミンCやカリウム、鉄分などの栄養素や、ポリフェノールやエラグ酸などの抗酸化成分が豊富に含まれています。
これらの成分は、美肌や美髪、免疫力や血液サラサラ、疲労回復や老化防止など、様々な健康効果をもたらしてくれます。
また、ザクロには、女性ホルモンのバランスを整えるエストロンという成分も含まれており、更年期障害や生理不順、PMSなどの女性特有の悩みにも効果的だと言われています。
ザクロが身体にいいのは分かったけど、そんなに食べられないわ……
ザクロは、種が多くて食べにくいし、皮が硬くてむくのが面倒だし、果汁が飛び散って服や手が汚れるし、という理由で敬遠されがちです。
ザクロの食べ方知ってますか?
- 先端を切り落とす:ザクロの尖っている部分を切り落とします。
- 皮に切り込みを入れる:白い房の筋に沿って皮部分に浅く切り込みを入れます。ザクロは5〜6つの房に分かれているので、それに合わせて切り込みを入れると良い。
- 手で割る:切り込みを入れた部分から手でザクロを割ります。
- 赤い粒を丁寧にはがす:ボウルに水を張り、割ったザクロを入れて、赤い粒を白い薄皮から丁寧にはがします。
- 薄皮を取り除く:薄皮が浮いてくるので、それを取り除きます。
- 赤い粒を振り洗いする:ボウルに再び水を張り、赤い粒を入れてやさしく振り洗いし、ザルに上げます。
これを、そのまま食べたりサラダに入れたりして食べるわけですが……
ザクロを楽しむだけならそれでいいとしても、栄養を摂ろうと思うと毎回大変な作業ですね。
そこで、手軽にザクロの恵みを摂取できるのが、伊藤園ザクロジュースです。
伊藤園ザクロジュースとは
ザクロの果汁を100%使用した、無添加・無着色・無香料のストレートジュースです。
ザクロの甘酸っぱい味わいと、濃厚な飲みごたえが特徴です。
1本にザクロ約2個分の果汁が入っており、1日に必要なビタミンCの約半分を摂取できます。
また、ザクロのポリフェノールやエラグ酸もたっぷり含まれており、抗酸化作用や女性ホルモンの調整作用が期待できます。
では、実際に伊藤園ザクロジュースを飲んだ人たちは、どのような感想を持っているのでしょうか?
口コミを調べてまとめてみました!
口コミ①:美肌効果がすごい!
『肌荒れやニキビに悩んでたけど、肌の調子が良くなった』
『肌がツルツルになって、化粧のノリも良くなった。』
口コミ②:生理痛が軽くなった!
『生理痛がひどくて、痛み止めを飲んでも効かないこともあったけど、生理痛が軽くなった。』
『生理前から飲み始めている』
口コミ③:疲れにくくなった!
『ザクロジュースを飲んでみたら、体が軽くなった』
『朝飲むと1日元気!』
カリウムや鉄分のミネラルが疲労回復に役立つんだと思います♪
口コミ④:老化防止に効果的!
『肌が若返った』
『夜飲むと翌朝の肌が違う』
エラグ酸という抗酸化成分のおかげですね♪
口コミ⑤:美味しいし、飲みやすい!
『美味しいし、飲みやすい。』
『甘酸っぱい味で、後味もさっぱり』
『濃厚なのに、のどごしも良い』
『冷やして飲むと、さらに美味しい』
まとめ
伊藤園ザクロジュースは、ザクロの恵みを手軽に摂取できる、無添加・無着色・無香料のストレートジュースです。
ザクロには、美肌や美髪、免疫力や血液サラサラ、疲労回復や老化防止など、様々な健康効果があります。
また、女性ホルモンのバランスを整えるエストロンという成分も含まれており、更年期障害や生理不順、PMSなどの女性特有の悩みにも効果的だと言われています。
実際に飲んだ人たちの口コミも、その効果を証明しています。
ザクロジュースは、美味しいし、飲みやすいし、ぜひ取り入れたい一品ですね♪