暮らしのすすめ 【100万DL突破】「気にしすぎる性格」で疲れていませんか?メンタル特化AIアプリ『Awarefy(アウェアファイ)』で心を軽くするセルフケア術
職場で「人の目が気になる」些細な失敗で「自分はなんてダメなんだ」と深く落ち込んでしまう……。そんな「気にしすぎる性格」に悩んでいませんか?「常にちゃんとするべき」というべき思考や、「完璧でなければ意味がない」と極端に考えてしまう白黒思考など...
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